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【为什么要趣。甘南】
甘南以国内著名摄影旅游线路著称，被中国社会科学院西部发展研究中心评为"西部醉具魅力的旅游景区"。
被美国醉具权威的旅游杂志《视野》、《探险》评为"'让生命感受自由'的世界50个户外天堂"之一。
被《中国国家地理》、《时尚旅游》评为"人一生要去的50个地方"之一。
被联合国人居环境发展促进会、世界华人联合会评为"中国醉具民族特色旅游目的地"。
甘南，鲜为人知的低调素朴和保存尚好的半原生态人文景观，让甘南在这个浮躁的时代里显得尤为珍贵。
作为藏汉文化的交汇带， 甘南相较于西藏的神秘要显得更加平和，在这里能够体验到不一样的藏式风情和一样的藏文化信仰。
甘南这片带有诸多原始色彩的土地上，完美的融合了甘青川三地的高山草原、湖泊湿地、奇山峻岭和藏式风情风光。
七、八月份是甘南最美的季节，有人说这个季节的甘南有红、橙、黄、绿、青、蓝、紫、黑、白九种颜色，因此美曰“九色甘南”。
拉卜楞寺的辩经声随着炊烟一同升起
草原上沁入心脾的酥油香久未散去
郎木寺如世外桃源般遗世独立
扎尕那峥嵘的石城在云雾中若隐若现，犹如神的后花园孤傲与美丽着
刘家峡水库与世界遗产炳灵寺、交相辉映
……这里是圣境天堂般的甘南。
趣趣亲子.特别策划：
一、行程：让您真正的领略甘南民俗、美景，行程醉大合理化，不走回头路，路程轻松，游玩时间更充足。
二、体验：拉卜楞寺彩绘唐卡、夏河手作糌粑+熬奶茶+品特色藏餐、扎尕那访换藏族服饰学藏舞体验。
三、全程10大景点：各个皆精华，如果你连这几个地方都不知道的话，一定要来趟甘南！
1、被称为“洛克之路”醉美的地方—【扎尕那】
2、中国六大石窟、世界遗产—【炳灵寺】
3、高峡平湖、黄河青波—【刘家峡水库】
4、中国第二大草原—【若尔盖草原】
5、高原上的湿地温泉高—【河它温泉谷】
6、“甘南小江南”—【郎木寺】
7、黑颈鹤保护栖息地—【郭莽湿地】
8、“世界藏学学府”—【拉卜楞寺】
9、关于格萨尔王美丽草原—【桑科草原】
10、藏传佛教的传奇圣地—【米拉日巴佛阁】
四、住宿：全网高标准住宿，全程入住四钻酒店，为旅行提供一个舒适的住宿环境。
亮点一：藏在深山里的绝美秘境—【扎尕那】
扎尕那被《中国国家地理》杂志列在中国十大非著名山峰名录。
2023年入选联合国世界旅游组织公布“最佳旅游乡村”。
扎尕那地处迭山南麓，由于新生代时期的喜马拉雅造山运动，境内出现很多挺拔俊秀的奇峰。有各类象形山石、蚀余景观，遍布峡谷、洞穴。
仅海拔4000多米的山峰就有十多座，这些山峰犬牙交错，高耸入云，形态奇特怪异。
在这里，山峰、峡谷、河流、原始森林和第四纪冰川地貌遗迹等相遇为伴、蔚为壮观。
上个世纪二十年代，美国植物学家约瑟夫·洛克曾多次来到扎尕那，这里给他留下深深的震撼。
“我生平未见过如此绚丽的景色，如果《创世记》的作者曾看见这里的美景，将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里”。
从迭山高处俯瞰扎尕那，宛若一座浑然天成的“石头城”，进入石头城腹地，映入眼帘的是一排排藏式村寨，以及错落有致的踏板房，层层分布，户户相连，经幡迎风而动。
石头城不止有巍峨的山，还有灵动的水，丰富的动植物资源。
这里沟谷纵横，有数不清的悬泉瀑布，益哇河水从山上飞泻而下，落入谷底，发出阵阵轰鸣。
亮点二：千年佛教艺术的瑰宝—【炳灵寺石窟】
石窟位于甘肃省永靖县积石山的大寺沟西侧崖壁上，2014年列入世界文化遗产名录。
石窟内保存着大量的佛教壁画和雕塑，是研究中国古代佛教艺术的宝贵资料。
炳灵寺石窟始建于十六国西秦时期，距今已有1600多年的历史。
作为丝绸之路上的重要文化遗产，炳灵寺石窟不仅是佛教艺术的宝库，更是东西方文化交流的见证。
石窟内现存窟龛216个，造像800余尊，壁画1000多平方米。
石窟艺术融合了汉传佛教与藏传佛教的风格，展现了古代工匠的卓越技艺与深厚文化底蕴。
走进炳灵寺石窟啊，你就仿佛走进了一个神秘的世界。
那些精美的壁画和雕塑仿佛在诉说着千年的故事。
你可以感受到那种跨越时空的文化碰撞与融合，仿佛能听到历史的回音在耳边回荡。
亮点三：水利工程的杰作—【刘家峡水库】
在黄河上游的峻岭间，刘家峡水库如高原蓝宝石般闪耀。
这座中国首个自主设计建造的大型水电工程，以147米巍峨大坝截断波涛，57亿立方米碧波映衬雪山与炳灵寺石窟的千年佛影。
走进刘家峡水库，首先映入眼帘的是那碧波荡漾的湖面。湖水清澈碧蓝，与远处的雪山、近处的山峦相映成趣，仿佛一幅绝美的画卷。
刘家峡水库的美，不仅仅在于大坝的雄伟壮观，更在于它那绝美的自然风光。
水库周边群山环抱，山峦起伏，绿树成荫。湖水与山峦交相辉映，形成了一幅美丽的自然画卷。
而当你站在湖边，感受着微风拂面，听着湖水轻拍岸边的声音，那种宁静与惬意，简直让人陶醉不已。
乘船掠过清澈湖面，两岸的风光如电影般一幕幕掠过。既有建设者汗水浇筑的工业史诗，也有石窟壁画中凝固的丝路梵音。
亮点四：“甘南小江南”—【郎木寺】
朗木寺其实并不是一座寺院，而是一个小镇的名字，它横穿四川甘肃两省，被誉为“东方瑞士”。
一条“白龙江”，宽不足2米的小溪从镇中流过，小溪的北岸和南岸有两座寺院。
四川境内的达仓郎木寺寺院，也叫做格尔底寺，虎穴、仙女洞、郎木寺大峡谷以及肉身佛舍利都位于四川郎木寺这边。
甘肃境内的寺院，叫赛赤寺，它通往天葬台的方向。
四川的【格尔底寺】大多则为银顶，比较简朴，因地势低几乎与镇上民居混为一体，寺后是纳摩峡谷，白龙江源头就在峡谷里。
寻找白龙江源头，漫步纳摩大峡谷，躺在花草丛中打滚，在大峡谷远眺红石崖，种真正融入大自然的方式。
晒着太阳，侧卧芳草之上，在这片离天堂最近的地方，仰望浩瀚天空，寻找内心的本真，感受生命的美好。
分属两省的两个寺院隔着一条小溪相互守望着。
从甘肃一侧的郎木寺走到四川一侧，虽然地域不同，但那份对佛法的尊崇和信仰的力量始终如一。
寺庙周边的藏族村落，淳朴的村民们脸上都洋溢着和善的笑容，他们的生活与寺庙与信仰紧密相连，充满了宁静与祥和。
郎木寺始建于明永乐十一年，由世格尔登活佛，开始了传教宣法，讲经布道，利益众生的佛学事业，后来寺院的规模逐步扩大。
1958年之前，郎木寺曾设闻思、续部、时轮、印经、医学等五个学院，建有大经堂、金瓦殿等殿堂囊欠近二十座，静修院两处，四川、甘肃两省周边的藏传佛教信徒众多。
当从踏入郎木寺的那一刻，一种庄严肃穆的氛围瞬间将我包围。
金色的屋顶、臧红色的墙壁，仿佛都闪耀着神圣的光芒，五彩的经幡在风中舞动，仿佛在向天地传达着人们的虔诚祈祷。
漫步在寺庙的巷道之中，耳边传来僧侣们低沉的诵经声，那声音仿佛具有一种穿透心灵的力量。
寺庙里墙壁上精美的壁画，也仿佛讲述着古老的佛教故事，每一幅都让我驻足良久，沉浸在其中的智慧与慈悲之中。
站在高处俯瞰整个郎木寺，错落有致的建筑与青山绿水相互映衬，构成了一幅绝美的画卷。
远处的雪山在云雾中若隐若现，更增添了几分神秘的色彩。
亮点五：高山草原牧场—【桑科草原】
桑科草原藏语称“达久滩”，即跑马滩，也就是说这里是勇武彪悍的骑手，可以放纵骏马千里驰骋的地方。
绿草茵茵山峦起伏、丹霞地貌依稀可见，蓝天、白云、山峦倒映在湖中。这里水草丰茂，牛羊肥壮，是一处典型的高原草地。
这片位于甘南藏夏河的绿色天堂，以其草甸草原的独特风貌和丰富的藏族文化，吸引着各地的游客。
平均海拔超过3000米，面积达70平方公里，桑科草原地形起伏缓和，宽广无垠，水草丰美，牛羊肥壮，是甘南州的主要畜产品基地，也是藏族牧民世代生活的家园。
夏日的桑科草原让人陶醉，草原上绽放着五彩斑斓的花朵，蓝天白云交相辉映，如同一幅美丽的画卷。
骑马穿越广袤的草原，感受风吹拂面，阳光洒落在身上的温暖，种种宁静而自然的体验，让人沉浸其中，难以忘怀。
亮点六：天然高山峡谷温泉—【河它温泉谷】
景区位于四川省若尔盖草原上，因拥有大容量的自涌天然温泉而得名。
以峡谷温泉、游览观光、休闲度假为主的自然生态旅游景区。
景区处于峡谷地带，形态依山而起，依山而建，山体南北延伸，景观齐全。碧天架壑入山梯，水面初平云脚低。
景区四周群山环抱，怪石嶙峋，山林草水景观齐全，周围高原草甸围绕。
遍布高山柏等珍稀植被，青翠原始，是原麝（獐子）等珍稀动物的栖息地。
景区内温泉为保护性开发的原生性天然地下温泉，散布着“马头明王神泉”为主的几十个神奇的大小温泉眼，使水温常年维持在35℃左右，温度舒适宜人。
现开放有仙女泉、净心泉、净身泉、无边温泉等泉池，和谐家园、大“使”馆、天空之镜、爱情坡、喜鹊顶、浮云里、生态观光路等特色景观。
亮点七：“世界藏学府”一【拉卜楞寺】
在海拔3000米的青藏高原上，有一方心灵皈依的净土，那是一片佛国之地，也是《天下无贼》的拍摄地—拉扑楞寺！
拉卜楞寺，为藏语“拉章”的转音，意为佛宫所在的地方。
位于甘南夏河县龙山、凤山之间冲积成一块盆地上，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。
寺庙始建于清康熙四十八年，整个寺庙有佛殿、学院、宿舍、及其他佛塔等四大类建筑。
金碧辉煌的佛殿、僧舍崇楼鳞次栉比，金瓦红墙，气势非凡。
拉卜楞寺拥有一套完整的教育体系，以闻思学院为中心，其他学院如时轮学院、医学院等各具特色。
这些学院不仅传授佛教经典和教义，还注重培养僧侣的学识和修行能力。
拉卜楞寺内珍藏着大量的文物和佛教艺术品，包括佛像、壁画、唐卡等。
这些艺术品不仅展示了藏传佛教的独特魅力，也反映了藏族人民的艺术才华和审美追求。
拉卜楞寺的建筑风格独特，既有藏式建筑的特色，又融合了汉族建筑的特点。
寺庙内的房屋使用当地石、木、土、茴麻等建筑材料，绝少使用金属，被形容为“外不见木，内不见石”。
建筑外观呈现梯形结构，屋顶覆盖着彩布帐帘，装饰有铜质鎏金的法轮、阴阳兽、宝瓶等装饰物，展现出藏族独特的建筑风格。
亮点八：高原绿洲—【若尔盖草原】
若尔盖草原地处四川阿坝、甘肃甘南、青海果洛三省交界，是自然风光与历史文化交织的绝美之地。
若尔盖草原仅次于呼伦贝尔的第二大草原，中国平坦辽阔的湿地草原。
夏季的七八月份碧绿的草地、迷人的湖泊与星星点点的帐房、牛羊相映成景，组合成一幅和谐的美丽画卷
亮点九：黑颈鹤保护栖息地—【郭莽湿地】
湿面积达数千公顷，这里地势平坦开阔，河流纵横交错，湖泊星罗棋布，水草丰美茂盛，它是大自然馈赠的宝藏，宛如一颗璀璨的明珠镶嵌在青藏高原东部边缘。
众多的河流在湿地中蜿蜒流淌，滋养着这片土地。
清澈的河水在阳光的照耀下闪烁着银光，与周围的景色相互映衬，构成了一幅美丽的水乡画卷。
当你踏入这片湿地，首先映入眼帘的是那一望无际的绿色草地，仿佛一块巨大的绿色绒毯，一直延伸到天边。微风拂过，草浪翻涌，如诗如画。
湿地内的湖泊犹如一面面镜子，倒映着蓝天白云、青山绿草，美轮美奂。
郭莽湿地不仅拥有迷人的自然风光，更是众多珍稀动植物的家园。这里栖息着黑颈鹤、灰鹤、天鹅、斑头雁等多种候鸟。
其中，黑颈鹤作为国家一级保护动物，被誉为“高原仙子”。它们在湿地中翩翩起舞的身影，成为了郭莽湿地最具标志性的景观之一。
亮点十：藏传佛教的传奇圣地—【米拉日巴佛阁】
米佛阁是为了纪念米拉日巴而建造的佛阁，它是藏传佛教噶举派（白教）在安多藏区的标志性寺院。
这座佛阁内供奉着米拉日巴佛尊者及其弟子，以及其他藏传佛教各派系的开宗祖师。
佛阁内共有1720尊佛像，包括以金刚为主的四密乘的众多佛像、菩萨和护法神等。
米拉日巴尊者是藏族民众中最富传奇色彩的人物之一，他的故事广为流传，深受人们的敬仰。
佛阁内主要供奉的就是这位尊者，他的生平和事迹被广泛传颂。
此外，佛阁内的壁画规模宏大，绘画技艺高超，具有极高的艺术价值。
这些壁画不仅展示了藏族文化的独特魅力，也反映了藏传佛教的深厚底蕴。
体验1：在拉卜楞寺—心灵舒压【唐卡绘制体验】
在拉卜楞寺，没有一个佛寺不用唐卡装饰，不用壁画来弘佛。
以夏河拉卜楞唐卡为代表的“甘南藏族唐卡”，是甘南藏族文化的代表，已首批列入“国家非物质文化遗产”保护名录。
在夏河从事唐卡画艺的人数有300多人，他们代表了拉卜楞唐卡创作的醉高水平。
绘制唐卡的颜料传统上是全部采用金、银、珍珠、玛瑙、珊瑚、松耳石、孔雀石、朱砂等珍贵的矿物宝石和藏红花、大黄、蓝靛等植物颜料。
唐卡具有很重的装饰特色，在施色方面，有独特的讲究。
体验2：在夏河—做糌粑、熬奶茶、尝藏餐
藏族人每日必吃的糌粑，冲水，添面，搅拌、捏团，制作糌粑在我看来本身就是一件非常有趣的过程，事实上就是如此。
倒奶茶
做糍粑
尝藏餐
（图片仅供参考，以实际安排为准）
体验3：在扎尕那—穿藏服+学跳藏舞
来到藏区，怎能不入乡随俗一把，换上色彩艳丽的藏族服装。
跟随藏族大妈，一起学一下藏族的舞步，让我们一起浪起来！
